在希腊生活，先来看看这些希腊饮食习惯吧！

　　在古希腊寻找一顿美餐是非常容易的。他们吃了各种各样的美味佳肴，其中有些至今仍然存在。大多数希腊人是农民，他们吃了自己种的食物。由于希腊气候温和，只要有足够的降雨，他们就能够种植许多不同的水果和蔬菜。那么下面我们就来看看希腊饮食习惯怎么样！

　　蔬菜是希腊饮食的重要组成部分。大多数希腊人的饮食几乎都是素食。希腊人最常吃的蔬菜和植物是芦笋，茴香，黄瓜，鹰嘴豆和芹菜。他们还收集并煮沸蒲公英吃。某些植物的鳞茎，例如鸢尾，也可以食用。他们甚至吃了荨麻！

　　水果和坚果也是希腊人饮食的重要组成部分。苹果，梨，樱桃和桑berries是野生的，在整个希腊都可以买到。豆子，一种与李子有关的水果，也是希腊人的最爱。

　　也许对古代（和现代）希腊人最重要的食物是橄榄。这不仅仅是一种食物。这也是希腊历史的重要组成部分。希腊人认为，雅典娜女神将第一棵橄榄树赠予雅典，然后蔓延至希腊其他地区。在许多食谱中都使用了橄榄。橄榄也被压碎，其油被用作灯。橄榄油也可以用作美容产品。妇女擦入皮肤使其柔软有光泽。

　　蜂蜜是另一种重要的希腊食物。它的用法与我们在许多不同食品中使用糖作为甜味剂的方式非常相似。它也可以用作药物。希腊人之所以喜欢蜂蜜，是因为他们认为宙斯在婴儿时就喂过牛奶和蜂蜜。对他们来说，蜂蜜几乎是神奇的。许多家庭饲养蜂箱并照顾好他们的蜜蜂！

　　古希腊人没有吃太多肉。但是由于希腊四面环水，鱼很容易获得。市场上有很多品种。许多希腊人认为吃肉就像野蛮人一样。希腊人认为他们比这更文明。结果，他们几乎不吃肉。

　　希腊人的饮食方式也很重要。吃饭不仅是在吃食物。这也是一个交谈和享受家人和朋友的陪伴的机会。希腊餐是一件大事！在当今的希腊仍然如此，与朋友和家人共进晚餐可能要持续数小时！

　　在古希腊，一顿典型的饭菜几乎总是包含以下这些东西：

　　面包：这是希腊饮食的重要组成部分。据信，希腊人有50至70种不同的面包。葡萄酒：希腊人喜欢它，甚至对如何正确饮用它都有规定。对于研讨会而言，葡萄酒尤为重要。橄榄油：几乎所有希腊菜肴都使用橄榄或使用橄榄油烹制。即使在今天，希腊人消耗的橄榄也超过世界上任何其他国家。

　　古希腊人只是简单地利用了可用的食物。但是，我们现在知道希腊的饮食非常健康。希腊人可能已经找到了长寿的关键！但是，如果对您都一样，我将跳过荨麻！

　　希腊饮食习惯我们就说这么多，如果您还有其他想要了解的，请阅览我们的希腊移民网！

　　声明：本文图片来源于网络